Professionele begeleiding

Persoonlijke coaching bij werk- en levensvraagstukken
Het leven is een reis met hoogte- en dieptepunten. Soms stuit je op een obstakel—iets in jezelf of in je omstandigheden—waardoor je vastloopt of het gevoel hebt de weg kwijt te zijn. Op zulke momenten kan het helpen om stil te staan, te onderzoeken wat er speelt en te ontdekken wat je nodig hebt om weer verder te kunnen.

Door te vertellen over jouw ervaringen en gebeurtenissen en door bewust te voelen wat er binnen in jou leeft, ontstaat er weer helderheid in jezelf waardoor je vrijer kunt leven en werken. Je ontdekt helpende en belemmerende patronen en er kan verwerking op gang komen in vastgelopen gebieden in jezelf.

Hoe werk ik?
Ik sluit aan in een coachsessie aan bij wie jij bent. Er is ruimte voor jouw verhaal, stilte, gevoelens en vragen. Ik bied je ruimte, respect, aandacht, uitdaging en veiligheid.
Samen gaan we pad. Dit kan in mijn coachruimte of al wandelend over de prachtige stuwwal in Nijmegen – net wat bij jou past.

In onze coachsessies staan jij en jouw vragen centraal. Gelijkwaardigheid is voor mij essentieel. Ik werk niet met een vaste structuur, maar bepaal in het moment wat jou het meest ondersteunt. Daarvoor zet ik mijn kennis, rijke bagage aan levenservaring en coachtechnieken in. Hoe een sessie verloopt is voor iedereen anders. Ik stel vragen, we doen oefeningen en waar nodig werken we om te ontwarren en te begrijpen wat er speelt. Omdat inzicht een gezonde zelfsturing en draagkracht ondersteunt. Want jij blijft aan het roer staan.

Werk- en levensvragen kunnen zijn:
🔹 Hoe kan ik mijn leven en/of werk meer zin geven?
🔹 Hoe zorg ik ervoor dat ik mijn werk goed afrond én daar tevreden over ben?
🔹 Hoe vind ik het spoor terug in mijn werk en/of leven?
🔹 Hoe creëer ik een betere balans tussen werk en privé?
🔹 Wat kan ik doen om me weer gezond en energiek te voelen, zowel fysiek als mentaal?

Kennismakingsgesprek
Een individueel traject begint altijd met een (vrijblijvend) gratis kennismakingsgesprek om je vraag (of vragen) scherp te krijgen. Hierbij heb ik het streven dat je na een eerste afspraak al met eerste nieuwe inzichten of ervaringen naar huis gaat.
Mijn insteek is om snel tot de kern van jouw vraag of probleem te komen. Vervolgens geef ik aan wat ik je kan bieden en wat mijn werkwijze is. Het aantal coachsessies en de frequentie stemmen we onderling af, dit verschilt per persoon. Ik ga er van uit dat je na ongeveer 3 sessies kunt ervaren of de coaching jou daadwerkelijk iets brengt. Op basis daarvan gaan we verder met het traject, of we kunnen samen kijken naar een eventueel andere insteek bij een collega.

De 'klik'
Ik heb de ervaring dat coaching vele malen effectiever is als er sprake is van een ‘klik’. Aan jou om na dit eerste gesprek te bepalen of je er mee verder wilt gaan. Ik zal je tijdens het eerste gesprek eerlijk terug geven of ik denk dat mijn aanpak bij jouw vraag aansluit.

Coaching Tarief:
💡 €110,- per uur / €150,- voor 1,5 uur (excl. BTW)
💡 Aangepast tarief: €65,- per uur / €95,- voor 1,5 uur (excl. BTW) voor studenten en mensen met een minimuminkomen

Intervisie begeleiden
Zoek je met collega's een professionele begeleider voor jouw intervisiegroep? Ook dan ben je bij mij aan het juiste adres. Graag begeleid ik jullie bij het inbrengen en behandelen van werk- of organisatiecasussen. Neem voor meer informatie contact met me op.

Paragraph. Klik hier om te bewerken.